É nos 85,0 kg que recomeço.
Embora soubesse que o peso estava a aumentar, simplesmente não consegui controlar os impulsos.
Só sei que não me sinto feliz com a minha imagem, nem me sinto saudável.
Não me vou alongar, vou ali atacar o Zumba e regresso amanhã para colocar os pensamentos em ordem e definir objetivos.
Beijinhos,
Pintainha
Bom recomeço! Eu também vou começar! :)
ResponderEliminarObrigada e bom começo para ti também!
EliminarBeijinhos,
Pintainha
Olá. Bem vinda! Como te compreendo. Eu tb já recomecei e bem pior que tu, com 90,3 kg. Mas é preciso é força de vontade, já sabes. Já vou nos 79,3 kg (em 11 semanas). Ainda me faltam uns 13-15 kg, mas cada semana é que conta, umas melhores que outras, mas o importante é continuar. Tenho de atualizar o meu blog. No que precisares de mim, estás à vontade. Boa Zumba e força, vais conseguir!
ResponderEliminar79,3 kg... quem me dera!!! Só de pensar que já lá andei e agora estou com 85 kg até dói! Mas enfim, para a frente é que é caminho!
EliminarContinuação do bom trabalho e obrigada pela força e inspiração.
Beijinhos,
Pintainha